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隔夜茭白肉絲可以吃嗎?

茭白肉絲可以隔夜吃,但是不健康。

茭白炒肉絲

成分列表:

茭白200克/青椒50克/瘦肉150克/蔥10克/姜末10克/蒜末10克。

半個胡蘿蔔/糖1勺/鹽適量/醬油1勺/蠔油1勺/料酒1勺/水澱粉60 ml。

烹飪步驟

-步驟1 -

茭白去殼,刮去老皮洗凈,切片,切成絲備用。

第二步

胡蘿蔔切絲,青椒去籽切絲,瘦肉洗凈切片,再切成肉絲備用。

第三步

將姜蒜末、蔥白、生抽、蠔油、料酒、鹽和糖、水澱粉倒入碗中,用勺子攪拌均勻,制成醬汁。

第四步

將肉絲用熱油炒至變色,再用醬油翻炒,撈出待用。

第五步

鍋內留底油,放入茭白絲、胡蘿蔔絲、青椒絲炒軟,再放入肉絲和調好的醬料。

第六步

然後繼續在火上翻炒均勻,然後盛出裝盤,美味營養的茭白肉絲就完成了。

第七步

色澤誘人,香氣四溢。先吃壹口,慢慢享用。就是這樣。