2.每次放進去的藏紅花可以反復沖泡3-4次,最後剩下的可以直接食用。以這種正確的飲用方法服用藏紅花,可以吸收藏紅花所使用的豐富營養,而且可以美容養顏,預防壹些高危疾病。除了這種飲用方法,人們還可以將適量的藏紅花放入鍋中,加入適量的水煎服,煎服的藥湯可以直接飲用。
3.西紅花也可以在喝湯前煮熟。用它煮湯的時候,可以搭配壹些可以滋補身體的肉類食材,壹起放在鍋裏,煮好後吃肉喝湯,可以讓藏紅花起到特別好的保健作用,滋補強身,但是藏紅花壹次的量不能太多,不然人吃了會有不良反應。