牛肉可以跟蘑菇壹起炒嗎?
可以的下面附註壹個制作方法蘑菇炒牛肉 牛肉具有補脾胃、益氣血、強筋骨的功效。與鮮蘑菇相配成此菜,可為人體提供豐富的營養成分。可作為身體虛弱、脾虛久瀉、高血壓、高膽固醇癥、癌癥、肝炎等病癥患者的營養輔助食療菜肴食用。健康人常食之,能強後天氣血之本,增強人體抗病防病能力。 \x0d\\x0d\材料:牛肉250 克 鮮蘑菇500 克\x0d\\x0d\做法:\x0d\1、牛肉洗凈後切薄片,用醬油、鹽、酒、糖拌勻,鹽30分鐘以上入味,加入澱粉、油及少量的水拌勻,待牛肉片吸收完水份,再加入少許,重復2、3遍,可使牛肉更嫩滑;\x0d\2、取小鍋裝適量的水、姜塊、鹽燒開,蘑菇去除菇腳,洗凈切片後放入小鍋裏飛水備用;\x0d\3、熱鍋下油,爆響姜塊後放入已飛水的蘑菇,炒透後盛起備用;\x0d\4、熱鍋下油,油量稍多壹點,爆響姜片、蒜片後放入牛肉片用大火煎至肉片邊緣變色,期間不必翻炒;\x0d\5、加入蘑菇片、蠔油,再鍋邊淋少許酒,翻炒均勻即可上碟。