2皮疹過敏酸棗仁中含有的壹些成分可能會引起過敏。如果服用過量，可能會引起皮膚瘙癢、紅腫、皮疹等過敏癥狀。因此，您必須適量服用酸棗仁，以免出現身體不適的癥狀。
3火升酸棗仁有收斂的作用，服用後會阻礙火在體內的分布。因此，對於壹些感冒或有內火的人來說，服用過多的酸棗仁可能會保持熱邪，導致人體出現口幹、口瘡等癥狀。
4大棗質地油潤，在少量服用的情況下，對人體有通便的作用。但如果吃多了，可能會對腸胃造成更大的刺激，使腸胃蠕動加快，從而使人體出現腹瀉的癥狀，所以不建議多吃。