花膠很滋補,偶爾我會煮壹下。壹般適合秋冬季節飲用。它簡單,營養豐富,味道鮮美。
材料
材料:明膠6片,400g豬骨;
輔料:鹽適量
華嬌骨頭湯
1
將膠水清洗幹凈,浸泡在煮好的姜片中過夜(這樣膠水就不會有腥味了)。
2
切膠,洗凈,切成條狀。
三
白骨飛舞,待命。
四
將骨頭放入有冷水的鍋中,加入膠水。
五
大火燒開後,轉小火燜2小時左右。
六
烹飪前用鹽調味。
七
營養美味的阿膠湯就做好了~
技巧
1,膠水要提前壹晚泡在姜水裏,可以去除腥味。
2、湯的骨頭建議在煲湯前飛水,這樣湯就不會臭了。
3.這個湯煮兩個小時左右,口香糖味道不錯,營養成分都留在湯裏了。好吃又好喝!