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陳皮和什麽壹起泡水的最佳組合?

1,陳皮+檸檬,

(1)美白養顏。便秘主要是生活習慣和腸燥引起的。經常喝陳皮檸檬茶可以潤腸通便。

⑵咽喉不適:春季是咽炎、咽喉痛的高發期。經常喝陳皮檸檬茶可以預防喉嚨問題!

2、陳皮+蜂蜜

化痰止咳。陳皮所含的揮發油有壹定的祛痰作用,其主要成分為檸檬烯,而蜂蜜對某些致病菌有抑制作用,有潤肺止咳的作用。所以陳皮蜂蜜有化痰止咳的功效。

3、陳皮+生姜

陳皮理氣健脾,祛濕化痰。用於胸脅脹滿,食量少,上吐下瀉,咳嗽痰多。姜片發汗解表,溫中止嘔,溫肺止咳,解魚蟹毒,解毒。用於脾胃虛寒、食欲不振、惡心嘔吐,或痰飲、胃氣不和所致的嘔吐;風寒咳嗽或寒痰咳嗽;感冒發燒鼻塞頭痛。陳皮、姜片可泡水,生姜、陳皮適用於治療中氣不和所致的風寒型類風濕性關節炎伴嘔吐惡心。能止咳化痰,還具有預防感冒、健胃消食的保健作用。