如果出現這三個基礎條件，那肯定是糖尿病！但是並不是所有的糖尿病人都會有這些典型的癥狀！
測血糖很簡單，有血糖儀測壹下就行了！普通診所、藥房、社區醫院等。都可以測試。也可以自己買血糖儀(記得買試紙)，很簡單。
至於標準嘛！空腹血糖3.9-6.1 mmol屬於正常範圍，餐後兩小時血糖正常值為3.9 - 7.8mmol，只要在這個範圍內，那麽血糖就好，沒有問題。如果更高，那就去醫院明確檢查，糖化，糖耐量。
空腹血糖是指妳早上醒來後沒吃的血糖，飯後兩小時，是妳開始吃東西後兩小時測的血糖。(但是這個用餐時間不能太長，應該在15-20分鐘以內。)
至於怎麽降血糖！除了藥物治療，可以總結為簡單的六個字，閉嘴，邁開妳的腿！