喝絞股藍有什麽副作用?
刺激胃腸道:絞股藍是寒性食物,所以絞股藍茶也是壹種寒性保健茶。長期飲酒會刺激胃腸道的消化功能,容易產生胃酸過多。
影響食欲:絞股藍茶除了聞起來鮮香,其實味道有點苦。很多人不喜歡絞股藍茶的味道,長期飲用容易影響食欲。
加重寒性體質:有些人屬於寒性體質,絞股藍茶也屬於寒性體質。如果長期喝,會加重自己的寒性,對身體不好。
哪些人不適合喝絞股藍?
腸胃不好的人不適合吃絞股藍茶。他們的飲食要清淡,最好不要吃刺激性食物和生冷食物。絞股藍性寒涼,最好不要吃,否則會導致腹瀉腹痛。
也不建議嬰兒吃絞股藍茶,因為嬰兒年齡小,消化系統脆弱。吃多了會刺激消化系統,不利於他們的發育。