做法：壹個雪梨榨汁後加入白糖浸漬30分鐘，再加入3枚搗爛的青果，沖入開水冷卻後飲用。
功效：可以緩解咽炎造成的咽喉幹痛以及咳痰粘稠。
2 石榴汁
做法：將2個石榴去皮去籽後榨汁，用開水沖泡，冷卻後含服。
功效：每天飲用多次，不僅對慢性咽炎有療效，對扁桃體炎、聲嘶、咽幹均有療效。
3 蜂蜜茶慢性咽炎發作疼痛瘙癢時，用茶包泡壹杯濃茶，冷卻後往濃茶中加入適量蜂蜜，每隔半小時漱喉飲用。每天多次。連續3天，可以取得不錯的療效。
4 枇杷蓮子紅棗茶做法：枇杷葉60片煎水取汁，與2個梨子肉，240克大棗，120克蓮子肉壹起放入鍋中煮半小時後，大棗去皮繼續熬煮成膏，調入蜂蜜60克，裝入磁罐中。
功效：每次取用適量用熱水服用，具有養陰潤肺，健脾益氣的效果。