輔料:冰糖適量；
1.將蘆薈去皮，切塊，在水中浸泡壹會兒，然後沖洗掉粘液。
2.將幹蓮子洗凈，放入沸水中焯壹下，倒掉水，去掉沒洗幹凈的核，否則核會很苦。將銀耳浸泡，切去根部，撕成小朵。
3.鍋中加入適量水，加入蓮子煮10分鐘，再加入銀耳和蘆薈。
4.加入紅棗壹起煮。煮差不多20分鐘後，加入適量冰糖調味。
5.加入椰奶後關火，完成。