鹽和糖的量
20克面粉
雞蛋1
洋蔥1/4
3湯匙橄欖油
大蒜粉、姜粉、辣椒粉、孜然粉和少量
玉米粒適量
適量的豌豆
雞胸肉450克
田園脆皮雞漢堡？
1.雞肉，用攪拌機打成糊狀。
2.玉米粒和豌豆，煮2分鐘。
3.將洋蔥切碎，炒出香味
4.所有材料攪拌均勻。
制作肉餅
6.烤箱220
這個配方是我自己實驗記錄用的，不太成熟。不建議模仿。