先將買來的牛肉洗凈,用廚房紙吸幹水分後切薄片
放在碗裏加入適量鹽,雞精,油,薯粉及沙茶醬攪拌均勻腌制壹個小時,同時將芥蘭洗凈,把芥蘭梗偏薄,葉子切等量大小
如果買的是鮮粿條可以直接下鍋炒,如果是幹的粿條,河粉或米粉,應先用水煮熟煮軟,再下鍋炒。具體步驟是鍋底熱油,放入粿條,翻炒壹下後放入適量醬油,使粿條表面受色均勻,再翻炒壹下後入盤。
接著是牛肉,將腌制好的牛肉下鍋炒至7/8成熟時放回碗裏,在鍋裏放入適量的油後炒芥蘭,如果不喜歡太油膩可以放少壹點油,等芥蘭下鍋後加入少量的水。等芥蘭均勻受熱後加入牛肉,牛肉碗裏的湯汁會使芥蘭更加美味,在繼續翻炒後關火,將牛肉芥蘭澆在之前已入盤的粿條上面,這樣壹道牛肉炒粿條就完成了。