當前位置:菜譜大全網 - 菜譜大全 - 豆腐可以直接吃嗎?

豆腐可以直接吃嗎?

可以直接吃,但是味道不像。如果是涼的,既能保留豆腐的全部營養成分,又能保留豆腐原有的風味和色澤。

具體食譜如下:

涼拌香菜豆腐

嫩豆腐5塊,香菜20g,蔥米20g,蒜泥20g,姜米20g,精鹽6g,味精2g,香油20g,幹花椒粉5g。

(1)將豆腐用冷開水浸泡10分鐘,洗凈,取出瀝幹水分,切成1厘米的方塊,放入鍋中。

(2)將香菜的老葉去掉,洗凈,切塊,將香菜粉、蔥米、蒜泥、姜末、精鹽、味精放入小碗中,加入少許清湯融化,然後倒入豆腐中,拌勻,淋上香油。

白綠相間,麻辣適口,爽滑開胃。

參考www.chianxczj.com更多冷豆腐的做法。