豬裏脊的處理
首先妳需要將豬裏脊肉洗凈,去筋膜切成腰花,然後用開水焯壹下,洗去浮沫。
煎煮杜仲。
接下來,將杜仲放入砂鍋中,加入適量的水,大火煮開,然後轉小火,慢慢熬成壹碗濃汁。
湯的煮沸
然後把砂鍋裏的藥汁倒入已經加了水、蔥、姜片的鍋裏,再加入腰花煮10分鐘。最後加鹽調味,享用這道美味的豬腰杜仲湯!
適合哺乳期的母親
這種湯不會影響哺乳,哺乳期的媽媽可以放心享用。多喝湯和水類食物,幫助妳獲得奶水!
產婦必備。
豬腎杜仲湯是產婦坐月子的必備。可以補充活力,恢復健康,讓孕婦有壹個健康快樂的月子。