模特要想保持好身材應該如何註意飲食？

堅持不懈，保持身材。禁止三天打魚兩天曬網。妳可以偶爾吃點東西，喝點飲料，但妳應該在事後消耗掉額外的營養。建立合理的健身飲食，這個壹般健身APP裏都有。都是營養豐富，低脂低熱量的食材，比如燕麥，西蘭花，適量的雞肉，果汁等等。記住胖子不是壹口吃出來的，是壹口吃出來的。壹天半只烤鴨，壹周吃幾次漢堡，遲早會胖的。