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豬肝可以炒什麽菜?

平時家裏炒的豬肝都是不對的。它們煮過頭了,味道不香。今天給朋友們推薦壹種炒豬肝的新方法——炒肝尖。我建議喜歡吃豬肝的朋友收集保存,也可以做成壹道美味。

當幹煎

特點:色澤鮮艷,鹹中帶辣。

材料:豬肝350克、青椒50克、紅椒50克、黃瓜100克、蒜苗20克。

輔料:油30g,鹽3g,花椒5g,雞精5g,醬油10g,料酒10g,水澱粉10g。

生產流程:

1.豬肝洗凈,切片,放入沸水中焯壹下。

2.青椒、紅椒、黃瓜洗凈切片;蒜苗洗凈,切段。

3.鍋置火上,放油燒熱,放入青椒、紅椒、黃瓜、花椒、蒜苗翻炒。

4.加入豬肝片翻炒,加入料酒和生抽翻炒均勻。

5.然後加鹽和雞精,加水和澱粉勾芡。

提示:豬肝富含鐵,具有明目、養血、營養、保健的功效。吃了它對健康大有好處。建議多吃。