1，南瓜子炒散涼。
2.黑芝麻炒香。
3.腰果仁烤香，攤涼。
4.將糯米煮成米飯，放入保鮮袋中，放入冰箱冷凍壹夜。
5.第二天取出，放在烘幹盤上，揉成松散的顆粒，開始烘幹。
6、完全晾幹，全部砸成松散顆粒。
7.鍋裏放油，加熱。
8.加入米粒，攪拌至金黃色。
9.去除吸油。
10.待完全冷卻後，將準備好的腰果仁、黑芝麻、南瓜子放入盤中，撒上少許鹽。
11，拌勻。
12，放在碗裏，就這樣。