松仁玉米的家常做法—
材料:甜玉米240克,松子60克,胡蘿蔔60克,豌豆60克。
調味食用油60克,鹽3克,糖2克,澱粉3克。
步驟
1.取玉米洗凈備用,胡蘿蔔去皮洗凈切丁備用,松子去皮洗凈備用,豌豆去皮洗凈備用;
2.不要在鍋裏放油。將生松子用小火炒至變色。如果是熟松子,請忽略這壹步。同時將玉米粒、豌豆、胡蘿蔔用開水焯壹下,撈出,過涼水瀝幹。
3.鍋裏的油七成熱時,倒入玉米豌豆和玉米粒,翻炒1分鐘。水出來後,加入松子、糖、鹽翻炒;