米飯適量(最好不要太涼)
甜玉米仁罐頭適量
紫菜片\適度絲綢
胡蘿蔔半根
壹根香腸
色拉油\玉米油\橄欖油適量
壽司醋(可選)合適。
鹽(根據個人口味添加)適量。
白芝麻\黑芝麻適量。
玉米沙拉飯團？的實踐
1.準備食材，胡蘿蔔切丁，香腸備用玉米沙拉飯團？步驟1的做法
2.米飯端上來，趁熱拌上壽司醋和玉米沙拉飯團？練習的第2步
3.在米飯中加入玉米粒、胡蘿蔔、香腸、鹽、油、芝麻，攪拌成玉米沙拉飯團？練習的第3步
4.將海苔撕成小塊，放在盤子裏攤開。
5.戴上壹次性手套，將適量的大米放在手中，然後用雙手揉成圓形。
6.放在鋪滿海苔的盤子裏，滾壹次，再滾壹次。搟好後，放在盤子裏。可以在上面擠點沙拉醬或者番茄醬，或者蘸點芥末之類的調料。