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兒童菜譜 家常菜做法

少年兒童營養餐食譜

糖醋排骨

糖醋排骨能夠提升煮排骨的營養成分消化率,特別適合給老年人小孩補鈣,並且香甜可口,小孩毫無疑問喜歡。

糖醋排骨的原材料:豬大骨500克

糖醋排骨的調料:蔥末、生姜沫

糖醋排骨的調味品:生抽、油、糖、醋、米酒、鹽、番茄沙司各適當

糖醋排骨的作法:

1、將豬排骨清洗剁碎3公分長段,將豬排骨放進鍋煮至八完善,撈起來控幹備用。

2、撈起來放盆內,添加鹽、生抽腌進味。

3、鍋中加點油燒至六成熱,下豬排骨炸至淺黃色撈起來

4、水溫加溫至八成,再入鍋炸至橙黃色撈起來。

5、炒菜鍋留少量油燒開,放入蔥段,生姜沫進行爆香,放入1勺番茄沙司炒勻

6、冷水、生抽、醋、白砂糖、米酒調為汁,倒進鍋中

7、再倒進豬排骨,煮沸後用溫火煨至料汁濃,豬排骨熟,澆上熱鍋冷油,起鍋就可以。