韭菜和日本韭菜可以壹起吃嗎？

妳好，妳不能，原因如下:

韭菜和牛奶都是克。

牛奶中含有豐富的鈣，與含有較多草酸的韭菜混合會影響人體對鈣的吸收。

所以，不要把韭菜和牛奶壹起吃。

希望對妳有用，希望采納~

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