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蜂蜜南瓜紅薯的做法

材料:紅薯(地瓜)400克,南瓜400克。

材料:植物油1湯匙,蜂蜜2湯匙,熟黑芝麻。

制作:

1.紅薯和南瓜洗凈,紅薯切成三角條,南瓜切成三角片。

2.將紅薯和南瓜放入空氣油炸鍋的炸籃中。

3.在表面刷壹層植物油。

4.安裝空氣油炸鍋並打開電源。

5.選擇180度烤10分鐘。

6.取出煎鍋,在蜂蜜中加入1湯匙水,攪拌均勻。在紅薯和南瓜表面刷壹層蜂蜜水。

7.繼續烤12分鐘。

8.取出再次刷上蜂蜜水,再烤8分鐘。在烤好的紅薯和南瓜表面撒壹點熟黑芝麻。

關鍵:

1.紅薯、南瓜洗凈不去皮。

刷蜂蜜水好味道好顏色。