試管移植後的飲食要點

隨著現代醫學的進步，試管移植技術給許多不孕不育患者帶來了希望。但是術後的飲食問題也不容忽視。很多人疑惑:試管嬰兒後可以吃牛肉嗎？會導致流產嗎？14天的食譜應該怎麽安排？別急，我們會壹壹回答妳。

放心吃牛肉

牛肉是體外移植後的理想食品之壹。富含優質蛋白質，有助於增強孕婦抵抗力。只要烹飪得當，對妳來說會是不錯的選擇。

14天食譜推薦

試管移植後14天的食譜應以營養均衡為原則。葉酸必不可少，雞蛋、牛奶、新鮮蔬菜也是。湯或蔬菜是很好的烹飪方法。當然，水果也是營養均衡的關鍵。

避免刺激性食物

試管移植後，應避免辛辣刺激性食物，以及螃蟹、龍蝦等海鮮。這可以降低腹痛和流產的風險。

壹天多餐，但每次少吃

無論是準媽媽還是試管嬰兒後的普通孕婦，都要遵循營養均衡的原則，少吃多餐，保持好心情，為順利生產打下基礎。