當前位置:菜譜大全網 - 菜譜大全 - 壹周七天中午晚上給我做壹份菜單。

壹周七天中午晚上給我做壹份菜單。

周壹:上午:蒜蓉炒菜、甜椒豬肝、大白菜餃子、魚頭豆腐湯下午:木耳炒肉片、青椒土豆絲、韭菜餃子、香菇肉絲湯。

周二:上午:芹菜炒牛肉,青椒肉絲,番茄蛋花湯;下午:油菜炒香菇,土豆烤牛肉,宮保雞丁,老母雞湯。

周三:上午:青椒土豆絲、咖喱雞、芥藍炒牛肉、丸子海帶湯;下午:青椒肉絲、土豆燉雞、荷蘭豆炒魷魚、排骨、冬瓜湯。

周四:上午:木耳炒肉片,青椒土豆絲,韭菜餃子,香菇肉絲湯。下午:蒜蓉炒菜,甜椒豬肝,包菜餃子,魚頭豆腐湯。

周五:上午:土豆烤牛肉,蒜蓉炒菜,紅燒雞翅,豆腐魚湯。下午:芹菜炒牛肉,青椒番茄炒肉絲,雞蛋湯。

周六:上午:油菜炒蘑菇、土豆烤牛肉、宮保雞丁、老母雞湯下午:青椒土豆絲、咖喱雞、芥藍炒牛肉、丸子紫菜湯。

周日:上午:青椒炒肉絲,土豆燉雞,荷蘭豆炒魷魚,排骨冬瓜湯。下午:木耳炒肉片,青椒土豆絲,韭菜餃子,香菇肉絲。