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誰知道桂圓和牛肉可以同時吃嗎

可以的,可以做成桂圓黃芪牛肉湯食用,具體做法如下:

需要提前準備好的材料包括:牛肉 300g、黃芪 3g、桂圓肉 20g、鹽 3克、料酒 5g。

1、牛肉洗凈,順紋路切成丁狀。

2、鍋中適量水,倒入料酒和牛肉丁,焯水,撇除浮沫和血水,撈出。

3、砂鍋中大半鍋清水,放入牛肉、桂圓肉、黃芪。

4、大火煮沸後轉小火燉70分鐘左右、調入鹽。

5、牛肉和桂圓軟硬適中,口感剛剛好即可關火出鍋。

6、然後盛出,這樣就完成了。