材料:杏鮑菇4個,孜然粉1大勺,胡椒面少許(根據口味增減),醬油1大勺,蔥花5g(洋蔥會更好),油鹽適量,香蔥香菜少許。
具體做法:
1.杏鮑菇洗凈,撕成條狀。杏鮑菇很容易撕,不用怕。先洗後撕,清洗前不要撕,這樣杏鮑菇會吸收大量水分,不利於後期操作。
2、炒鍋燒熱,不放油,不放油!將杏鮑菇條倒入鍋中,小火翻炒。無油炒的目的是炒杏鮑菇裏的水,類似幹炒。
3.過壹會兒杏鮑菇就軟了,水靈靈的。如果湯太多,可以倒掉繼續煎,直到杏鮑菇不再出湯。
4.將炒好的杏鮑菇放入碗中備用。
5.熱鍋熱油,炒出蔥花,然後加入孜然粉和辣椒粉,小火翻炒。我放的辣椒粉很少,所以看不到紅油。
6.香味出來後,倒入煨好的杏鮑菇,加入少許醬油和鹽,攪拌均勻。
7.最後放入香蔥段和香菜段炒兩次。關火就可以出鍋了。
8、香氣撲鼻,燒烤味濃郁,口感比肉好。杏鮑菇很好吃,但是沒有肉好吃壹百倍。有時間可以試試。
小貼士:
杏鮑菇第壹次煮的時候,鍋裏不要放油,把水炒幹,這樣炒出來的杏鮑菇有嚼勁,而且香。