另外,多吃新鮮的水果和蔬菜。不要吃涼性水果,可以吃點梨什麽的。多吃蔬菜,蔬菜營養豐富。其中許多營養素不僅能補充人體所需,還能起到壹定的消炎止咳作用,效果不錯。
兒童呼吸道感染常伴有咳嗽,所以所吃的食物必須有壹定的止咳作用,如喝梨汁、西瓜汁、蘋果汁、蘿蔔汁等。這些都是止咳的良藥,多喝開水或鹽水有助於呼吸道感染的恢復。
註意事項:
註意,兒童呼吸道感染是壹件非常嚴重的事情。藥物治療當然重要,飲食調整也必不可少。盡量不要給孩子吃辛辣的食物,壹定要讓孩子遠離二手煙區。這些都是非常必要的治療措施。