木瓜
木瓜是壹種營養價值很高的水果,含有木瓜蛋白酶,可以加速寶寶體內蛋白質的分解,促進寶寶的消化。
蘋果
蘋果含有較多的維生素,能有效緩解因陰虛、胃陰不足等不良癥狀引起的胃痛。所以腸胃不好的寶寶可以經常吃蘋果。
菠蘿
菠蘿屬於健胃消食的水果,含有高含量的水分和維生素C,能充分補充寶寶身體的水分和其他維生素的營養。
櫻桃
櫻桃是許多人喜愛的水果。它不僅味道香甜,而且是水果中含鐵量最高的。櫻桃性溫,有健胃消食的作用,鐵營養含量高,能幫助寶寶促進氣血增加。
石榴
石榴具有生津止渴的功效,含有鞣酸、維生素C、蘋果酸等營養成分,能消化寶寶吃進去的食物,有效降低血脂,壹定程度上還能調理腸胃。