成分:
烤面包、香腸、蔬菜丁、雞蛋、奶酪。
練習:
1.將兩片吐司切成片，放在矽油紙上，放入空氣炸鍋中。打碎兩個雞蛋，倒入其中。輕輕轉動它們，讓蛋液充分吸收。將它們放入空氣油炸鍋中170度12分鐘。
2.撒上開水煮熟的蔬菜丁和香腸，撒上芝士絲，170度空氣煎8分鐘。
Ps:煮之前撒點芝麻或者香菜碎。