1、
肉類：羊肉（羊肉串）、牛肉、雞翅、雞心，雞胗，、烤腸（火腿腸）、培根、臘腸 2、
魚類、海鮮類：扇貝、魷魚、蝦、鮮貝、魚、 3、
蔬菜類：青椒、甜椒，土豆、花菜、茄子、蘑菇、玉米、黃瓜、洋蔥、韭菜、豆腐幹、生菜、香菇、金針菇、面筋、苕皮
4、
水果類：香蕉、蘋果、
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