配件:油1g；鹽1g；胡蘿蔔10g；玉米10g；醬油3克；蜂蜜3克。
1，雞翅洗凈去骨，如下圖所示。
2.將雞翅用鹵汁腌好，放入冰箱冷藏壹夜，如下圖。
3.將米飯、切碎的胡蘿蔔和玉米翻炒均勻，加入醬油和鹽拌勻，如下圖所示。
4.將炒飯放入腌制好的雞翅中，塞緊，用牙簽封口。上下火200度15分鐘，如下圖所示。
5.再次取出，刷上蜂蜜，烤10分鐘，如下圖。