1.食物:根據自助餐的主題或要求，可以準備壹些簡單的食物，供自己和孩子享用。比如三明治、水果、零食、飲料等。
2.餐具:帶壹些必要的餐具，如盤子、碗、刀叉、勺子、紙巾等。方便妳和孩子壹起吃飯，也減少了使用壹次性餐具的浪費。
3、水杯:需要喝水，可以自帶和孩子的水杯。取水方便，減少塑料瓶或紙杯的使用。
4、清潔用品:準備壹些濕紙巾或濕巾，用於擦拭孩子或桌面的汙漬，保持清潔衛生。
自助餐，又稱正餐，有時也稱為自助晚餐，在國際上是壹種非正式的西式宴會，特別是在大型商務活動中。