輔料:地骨皮15g,鱉甲30g。
1.將枸杞洗凈,放入模具中煮熟。
2.枸杞皮、鱉甲加瘦肉,倒入3個碗中燉3小時,即可飲用。
健康小貼士1。此湯對肺結核、潮熱、肺虛、慢性肺炎、體虛乏力、頭暈目眩、神疲乏力、懶言懶語、氣短面紅耳赤、舌苔黃厚等有效。
2.鱉甲能滋陰清熱,治療關節、胸痹。地骨皮能清熱利濕,治療糖尿病、肺結核潮熱。
枸杞葉食品相克:枸杞葉和乳制品相克。
鱉甲:鱉甲忌吃莧菜。