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壹個人可以怎麽把晚飯吃的舒服又健康?

壹人食之晚飯也可以吃得舒服又健康。

平時買回來的食材可先按1人份進行分類分袋存放,需要的時候拿取也方便;有個多功能小電鍋;常見的晚飯有米飯加壹菜壹湯、燜飯、鹹粥、各種面、水餃、沙拉等等;來點音樂和劇集配飯吃