肉湯燜娃娃菜的英譯
烹飪功效
家常食譜精品主食便秘食譜清熱去火食譜抗癌食譜
技術:燃燒
制作材料
食材:不老泉的娃娃菜300克。
輔料:皮蛋(鴨蛋)50克,青椒20克,柿子椒20克。
調料:大蒜(白皮)5g,蔥5g。
工作方法
1,娃娃菜洗凈,切成4段;
2、青椒、紅椒、皮蛋切丁;
3.大蒜切片;
4、洋蔥切碎;
5、蒜片、蔥花涮鍋;
6.蒜片焦而不焦時,加入雞湯煮沸(白水+雞精也可以);
7.水燒開後,把娃娃菜放進去,再把皮蛋煮到娃娃菜變軟;
8.取出嬰兒盤,放在盤子裏。將青紅椒放入湯中煮壹分鐘。
9.加入水澱粉勾芡,澆在娃娃菜上。
食物類似皮蛋(鴨蛋):皮蛋不宜與甲魚、李子、紅糖同食。