胡蘿蔔絲40克，豆芽45克，芝麻拌海苔35克，辣醬黃瓜40克，姬松茸40克，雞蛋1個，白米飯適量，韓式辣醬1湯匙，黑香油適量。
工作方法
1.在爐子上放壹個石碗，加熱大約10分鐘。石碗變熱後，在上面抹壹層黑芝麻油。
2.用1的方法將煮好的米飯放入石鍋碗中，然後依次加入豆芽、芝麻拌海帶、胡蘿蔔絲、辣醬黃瓜、柳菇。然後把韓國辣醬放在所有配菜中間。
3.最後在第二種方法的材料中間放壹個三分熟的煎蛋。