專家解釋,“因為淘米水是堿性的,可以減少蔬菜中的有害物質”,但剛淘米的水堿性不是很明顯,發酵後洗菜的效果會更好。所以如果是洗菜,盡量不要馬上用淘米水,可以放置壹段時間,因為淘米水在放置過程中會發酵,粘度會越來越大,堿性也會增加。
另外淘米水本身有壹定的粘性,可以吸附壹些附著在食物表面的農藥和化學物質。除了蔬菜,對於清洗壹些水果也很有效,包括葡萄、桑葚、草莓等不易清洗的水果。用淘米水也比較安全。