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365天營養早餐如何做饅頭,輕松早吃?

4人份主料。

面粉275克,牛奶140克。

佐料

精鹽2g,糖40g,酵母2g(幹)。

早餐饅頭步驟1

晚上睡覺前做好準備。準備好所有的材料

第二步

把面粉放在盆裏。

第三步

依次加入所有原料。

第四步

家裏有麥胚,可以加點。不要跳過

第五步

開始揉面,沒有什麽技巧。繼續揉就好了。揉到盆輕,面團輕,手輕。俗稱“三燈”

第六步

揉成面團,用保鮮膜蓋好。

第七步

在烤箱中發酵半小時。然後拿出來放冰箱冷藏。(如果沒有烤箱,可以拿壹盆熱水,把盆放在熱水裏發酵。註意不要太熱,以免把酵母燒死。)

第八步

取出冷藏壹夜的面團,來回加溫,然後繼續揉,直到面團變軟,可以把面團切成沒有孔的形狀。

第九步

可以直接切成段,做成刀切饅頭。

步驟10

什麽!太沒創意了。做個小豬寶寶~

步驟11

刺猬也可以撒!妳想做什麽就做什麽,好嗎?開心就好

步驟12

做好之後,放入蒸籠,放入熱水,做最後的打樣。

步驟13

鍋上熱水,蒸15分鐘。