所用食材:2片全麥吐司，2片火腿，1片低脂奶酪，壹些奶酪，沙拉醬或番茄醬。
生產步驟:
1?取壹片吐司，塗上沙拉醬或番茄醬，再塗上壹片奶酪和兩片火腿。
2?蓋上第二片吐司，中間壓壹圈，周圍撒上馬蘇裏拉奶酪，在圈中間敲壹個雞蛋。
3?烤箱180烤20分鐘(喜歡好吃雞蛋的15分鐘)，然後送入烤箱。