堿性食物
豆腐、豌豆、蛋白質、牛奶、芹菜、土豆、竹筍、蘑菇、胡蘿蔔、海帶、綠豆、橙子等。都是堿性食物，可以幫助調節身體的酸堿度，提高生男孩的幾率。
谷類食品
早餐多吃些麥片或玉米片，可以讓妳壹整天都精神飽滿，有助於提高生男孩的幾率。
肉類食品
肉類含有鉀、鈣、維生素C、維生素E、維生素B12等營養成分，有助於提高生男孩的幾率。不妨適量多吃點。
高熱量食物
土豆、胡蘿蔔、土豆、山藥等高熱量食物可以提供充足的能量，保持健康，有助於提高生男孩的幾率。