當前位置:菜譜大全網 - 菜譜大全 - 土豆、白菜、胡蘿蔔可以壹起給寶寶吃嗎?

土豆、白菜、胡蘿蔔可以壹起給寶寶吃嗎?

土豆、白菜、胡蘿蔔可以壹起給寶寶吃。這個沒有問題,因為它們沒有搭配禁忌和食材。壹起吃味道特別好,營養特別豐富。它們可以為寶寶提供維生素以及各種微量元素和礦物質,對寶寶的健康發育非常有益。

土豆白菜胡蘿蔔湯!

俗話說蘿蔔白菜各有所安,大白菜水分含量高,熱量特別低。女人想減肥。這道菜壹定要常吃,清熱降火,潤腸解毒,還可以美容養顏。

配料:大白菜、土豆、胡蘿蔔、油、鹽、五香粉、洋蔥、胡椒粉、蘑菇粉、醬油。

練習步驟:

步驟1:準備材料,土豆去皮洗凈,胡蘿蔔去皮洗凈,大白菜用淡鹽水浸泡10分鐘,然後反復洗凈。

第二步,將白菜縱向切開,胡蘿蔔和土豆分別切開備用。

第三步,炒鍋加入適量的油,爆香蔥花和五香粉,加入所有切好的食材翻炒至白菜沒有湯汁。

第四步,倒入燉鍋。因為是臨時租的房子,炒鍋沒有鍋蓋,朋友們可以避免換燉鍋。

第五步:加入適量的水,大火燒開後用小火燉。

第六步:順便丟入芋頭片,壹起燉至熟,加鹽、胡椒粉、蘑菇粉、生抽調味。

第七步:出鍋,端上餐桌,開飯。