雨水食譜，雨水吃什麽，雨水食譜

公歷每年2月18左右是壹個雨節氣。可以吃以下食物:(1)紅棗等健脾甜食。中國古代名醫孫思邈說:“春天宜存酸增甜，以養脾氣。”意思是春天少吃酸多吃甜。中醫認為，春季是肝氣旺盛的時候，多吃酸味食物會使肝氣過盛，損傷脾胃，所以應該...