痛風緩解後的飲食計劃是怎樣的？

痛風不僅會引起關節疼痛，還會嚴重影響患者的正常學習和工作。因此，壹旦患上痛風，應采取有效措施及時治療，以免造成嚴重後果。痛風患者除了接受正規治療外，更要註意飲食。良好的飲食習慣對於痛風的防治具有重要意義。下面介紹五個適合痛風患者的食譜。

1，白蘿蔔湯。做法是先將白蘿蔔洗凈，切成小塊，然後在鍋底放入適量的油，油燒至六成熱後放入白蘿蔔塊，翻炒壹分鐘左右，加入適量的水，小火煮30分鐘。白蘿蔔性涼，味甘。它是壹種富含維生素和低嘌呤的堿性食物。其中所含的揮發性物質可促進嘌呤等物質的代謝，減輕肝腎代謝負擔。

2、炒白菜。做法是將白菜洗凈後用手撕成小塊，然後在鍋中加入適量的植物油，待油溫升高後將白菜翻炒，在鍋中加入適量的鹽。白菜，通常叫卷心菜，也叫卷心菜，基本不含嘌呤。白菜含有大量的維生素C，有促進體內尿酸排泄的作用。