蕨菜肉絲的做法:
蕨菜肉絲
主料:裏脊1塊,蕨菜1袋,蒜苗1把,幹辣椒 1個。
輔料:色拉油1勺,食鹽1匙,料酒1匙,生抽2匙,生粉3克,雞精1匙。
制作過程:
1、瘦肉切絲後用清水泡洗下,洗去下血水。
2、蕨菜切段(看看蕨菜的樣子,頭頂上有花苞的樣子)。
3、鍋中放水,燒開後放入蕨菜焯燙下水,兩分鐘後撈起,用清水再沖洗浸泡十分鐘。
4、將洗去血水的肉絲放料酒、白胡椒粉、鹽、生粉拌勻腌制十分鐘,青蒜苗和紅辣椒分別切斜段,處理好的蕨菜撈起備用。
5、鍋燒熱,倒入油後放入肉絲翻炒變色後盛出。
6、鍋中留底油,放入辣椒,小火燒了辣香味。
7、放入蕨菜翻炒,加少許水點壹下,約炒兩分鐘。
8、倒入肉絲和青蒜苗,放入少許鹽、生抽、雞精翻炒均勻即可。
9、出鍋。盛入盤裏,即可食用。