深海魚油和軟靈芝對高血脂人群有什麽用？

深海魚油可以調節血脂，清除血栓，防止凝血，預防腦血栓、腦出血、中風。但如果深海魚油用量過高，會導致血液凝固，增加出血風險。

糖尿病或高血糖的人可以吃靈芝，但不是必須的。靈芝主要有益氣養陰的功效，可以食用調理身體，但不能降血糖血脂。好的靈芝能提高人體免疫力，對人有壹定的保健作用，但對血糖和糖尿病的效果並不理想。

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