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木瓜怎麽吃?

材料:木瓜兩個、紅棗五枚、排骨50克、枸杞20克、生姜壹塊。

調料:鹽5g。

練習步驟:

1.木瓜洗凈,去皮,排骨洗凈備用。

2.將排骨倒入幹凈的砂鍋中。

3.將排骨倒入幹凈的砂鍋中。

4、倒入適量的水,大火燒開,最後去掉表面的血水。

5、然後轉小火燜45分鐘吃木瓜。

6.將木瓜煮至軟爛,然後加入枸杞,再用適量鹽調味。

7.結束了