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今天晚餐我應該做什麽?

晚餐不要吃太多,以清淡的素食為主。我建議晚上用醋炒壹個南瓜絲,然後煮壹碗小米粥,最好吃。

南瓜營養極其豐富,也適合這個季節。“小米養人和胃”,眾所周知。我簡單介紹壹下我的醋炒南瓜絲的做法:

材料:南瓜絲、醬油、醋、蒜、幹辣椒、鹽、雞精、十三香。

1,鍋中放入適量油,燒至七八成熱,放入蒜末和幹辣椒,放入油中翻炒。

2.加入南瓜絲翻炒幾下。

3.加入適量十三香、醬油、醋、鹽翻炒。如果妳喜歡蔬菜湯,可以加點水。

4.蓋上鍋蓋燜1分鐘後撒上雞精出鍋。

備註:其實要想色、香、味俱全。建議妳加點青椒和紅椒,會有紅黃綠三種顏色。它們美味又漂亮。

以上是我個人喜歡的菜。如果樓主也喜歡南瓜,那就試試吧!