我愛這個減脂湯。

壹、番茄金針菇湯

炒番茄取汁。

加入2碗水，煮沸。

加入金針菇。

淋上蛋液。

用壹點鹽調味。

撒上蔥花。

二、白蘿蔔雞蛋湯

煎兩個荷包蛋，倒壹碗熱水。

加入切碎的白蘿蔔，煮至變軟。

煮到湯變白，加入半勺鹽。

根據個人口味添加林虎粉。

加入適量枸杞和蔥花。

小火煮1-2分鐘。

三、白菜番茄牛肉湯

蔥花翻炒，倒入番茄翻炒沙，倒入適量開水，放入白菜煮熟。

加入牛肉，煮至變色。用鹽和胡椒調味。

四、豆芽牛肉豆腐湯

牛肉片，嫩豆腐，豆芽。

將豆腐放入沸水中煮2分鐘。

然後加入牛肉片，把豆芽煮1分鐘左右。