晚上吃宵夜應該吃什麽才發胖

呵呵，這個我在行，之前因為手術原因造成身體消瘦了很多，後來經常約朋友出去吃宵夜吃胖了，我常吃的東西如下：牛肉丸子、豬尾巴、客家粉絲、各種禽蛋、牛奶。大概就是這些。

紀錄是壹個月胖了二十多斤。