南瓜軟糯，對胃有好處。
材料
材料:玉米50g，火腿腸50g，100g；南瓜；
輔料:油3g，鹽2g，味精1g。
玉米火腿腸炒南瓜
1
將油倒入鍋中。
2
把鍋加熱。
三
將南瓜、玉米和火腿腸放入鍋中煸炒。
四
加點鹽。
五
繼續攪拌。
六
加點味精。
七
翻炒壹會兒。
八
炒好後就可以吃了。
九
南瓜玉米炒火腿腸做好了。
技巧
這道菜很容易做，所以不用花很長時間炒。